Открийте силата на правилното хранене за пълноценен живот
Персонализирани планове за хранене, създадени специално за вашите нужди и възраст. Нашите експерти ще ви помогнат да се чувствате енергични, здрави и щастливи всеки ден.
Нашата философия за здравословно хранене
Вярваме, че правилното хранене е основата на активен и пълноценен живот в зрелите години. Нашият подход комбинира научни знания с индивидуален грижа за всеки клиент.
Индивидуален подход
Всеки план е създаден специално за вашите нужди, предпочитания и здравословно състояние. Отчитаме възрастта, активността и личните цели за постигане на оптимални резултати.
Научен подход
Основаваме препоръките си на най-новите научни изследвания в областта на храненето и геронтологията. Всяка препоръка е подкрепена от доказани факти и дългогодишен опит.
Постоянна подкрепа
Не оставяме клиентите си сами. Осигуряваме непрекъсната подкрепа, редовни консултации и корекции на плановете според напредъка и променящите се нужди.
Енергия и жизнеспособност
Целта ни е да ви помогнем да се чувствате енергични, активни и щастливи. Правилното хранене е ключът към запазване на жизнеността и доброто настроение.
Комплексен подход към здравето и благополучието
В Silver Season Nutrition разбираме, че храненето след 55-годишна възраст изисква специално внимание и грижа. Нашите експерти са специализирани в създаването на хранителни планове, които не само подобряват физическото здраве, но и повишават качеството на живот, енергийните нива и общото благополучие. Работим с всеки клиент индивидуално, отчитаме всички здравословни особености, предпочитания към храна и начина на живот, за да създадем план, който е не само полезен, но и приятен за следване. Нашата мисия е да ви покажем, че правилното хранене може да бъде вкусно, разнообразно и лесно за приготвяне.
Изберете плана, който ви подхожда най-добре
Предлагаме гъвкави планове, съобразени с различните нужди и бюджети. Всеки план включва персонализирано планиране на менюто и професионална подкрепа.
Основен план
- Персонализиран месечен план за хранене
- Списък за пазаруване
- Основни рецепти с подробни инструкции
- Имейл подкрепа
- Хранителни препоръки и съвети
Стандартен план
- Всичко от основния план
- 2 индивидуални консултации месечно
- Специализирани рецепти за различни нужди
- Телефонна подкрепа
- Проследяване на напредъка
- Корекции на плана при необходимост
Премиум план
- Всичко от стандартния план
- Седмични индивидуални консултации
- Персонален диетолог
- 24/7 подкрепа
- Специални рецепти за здравословни състояния
- Готварски курсове и демонстрации
Имате специфични изисквания или въпроси?
Свържете се с нас за персонализирано предложениеЗащо да изберете Silver Season Nutrition?
Открийте предимствата на професионалното планиране на храненето и как то може да промени качеството на вашия живот.
Повишена енергия
Правилно балансираното хранене осигурява стабилни енергийни нива през целия ден. Клиентите ни споделят, че се чувстват по-бодри и активни от седмици след започването на програмата.
Подобрено здраве
Персонализираните планове за хранене подпомагат поддържането на здравословни показатели и могат да допринесат за по-добро общо състояние и самочувствие.
Научно обосновани методи
Всички наши препоръки са базирани на най-новите научни изследвания в областта на храненето и здравето. Работим с доказани методи за постигане на най-добри резултати.
Икономия на време
Готовите планове за хранене и списъци за пазаруване ви спестяват часове планиране всяка седмица. Повече време за нещата, които наистина обичате.
Подобрено настроение
Правилното хранене влияе пряко върху настроението и психическото здраве. Нашите клиенти отчитат по-добро расположение на духа и по-позитивен поглед към живота.
Професионална подкрепа
Нашият екип от квалифицирани диетолози и консултанти по хранене е винаги на разположение за съвети, въпроси и персонална подкрепа по време на цялото пътуване.
Калкулатор на дневните калории
Открийте колко калории се нуждаете дневно за поддържане на здравословно тегло и оптимална енергия. Този калкулатор е специално адаптиран за нуждите на възрастни хора.
Важна забележка
Този калкулатор предоставя приблизителни стойности. За точни препоръки, съобразени с вашето здравословно състояние и индивидуални нужди, се консултирайте с нашите експерти.
Какво споделят нашите клиенти
Прочетете истински истории за трансформация и подобряване на качеството на живот благодарение на правилното планиране на храненето.
Мария К.
62 години, София
"От месеци се чувствам по-енергична и жизнерадостна. Плановете на Silver Season Nutrition са лесни за следване, а рецептите са вкусни и разнообразни. Най-важното е, че се научих как да готвя здравословно без да жертвам вкуса. Благодаря за промяната в живота ми!"
Петър Д.
68 години, Пловдив
"Като пенсионер исках да подобря състоянието си, но не знаех как да започна. Екипът на Silver Season Nutrition ме насочи към правилните храни и навици. Сега се чувствам по-здрав и по-активен от години насам. Препоръчвам на всички!"
Елена С.
59 години, Варна
"Професионализмът и грижата на екипа са невероятни. Не само ми помогнаха да подобря храненето си, но и ме научиха как да се грижа за здравето си като цяло. Чувствам се по-уверена в кухнята и знам, че правя най-доброто за себе си."
Често задавани въпроси
Намерете отговори на най-често срещаните въпроси за нашите услуги
Подходящи ли са плановете за хора с хронични заболявания?
Да, нашите планове за хранене могат да бъдат адаптирани за хора с различни здравословни състояния. Работим в тясна координация с вашия лекуващ лекар и отчитаме всички медицински препоръки. Нашите диетолози имат опит в създаването на планове за хора с диабет, сърдечно-съдови проблеми, високо кръвно налягане и други състояния, характерни за зрялата възраст.
Колко време отнема да се подготви дневното меню?
Нашите планове са създадени с мисъл за практичност и удобство. Повечето рецепти могат да се приготвят за 30-45 минути, а много от тях включват варианти за предварително приготвяне. Предоставяме и бърzi опции за дни, когато времето е ограничено - здравословни варианти, които се приготвят за 15-20 минути.
Мога ли да променя рецептите според вкуса си?
Абсолютно! Всеки план е напълно персонализируем. При първоначалната консултация обсъждаме вашите хранителни предпочитания, неприемни храни и любими вкусове. Предоставяме алтернативи и замени за всяка съставка, така че да можете да се наслаждавате на храната си, докато следвате здравословните препоръки.
Какво включва персоналната консултация?
Персоналната консултация включва пълна оценка на вашето текущо хранене, обсъждане на здравословните ви цели, анализ на вашия начин на живот и предпочитания. Създаваме детайлен профил и разработваме индивидуален план, съобразен с вашите нужди. Консултациите могат да се проведат лично, по телефон или онлайн.
Колко скоро мога да очаквам резултати?
Повечето клиенти забелязват подобрение в енергийните си нива и общото си самочувствие през първите 2-3 седмици. Физическите промени и дългосрочните ползи за здравето се проявяват постепенно през първите 2-3 месеца. Важно е да помните, че всеки организъм е различен и скоростта на адаптация варира индивидуално.
Мога ли да прекратя абонамента по всяко време?
Да, предлагаме гъвкавост при всички наши планове. Можете да прекратите или промените абонамента си по всяко време с предизвестие от 7 дни. Нашата цел е да ви осигурим най-доброто изживяване, затова работим с вас, за да намерим решение, което отговаря на вашите променящи се нужди и обстоятелства.
Предлагате ли планове за двойки или семейства?
Да, имаме специални семейни планове, които са проектирани да отговорят на нуждите на различни възрасти и предпочитания в едно домакинство. Тези планове включват рецепти, които могат да се адаптират лесно за различни диетични изисквания и предлагат отстъпки за семейства. Планирането става по-ефикасно и икономично.
Не намерихте отговор на въпроса си?
Свържете се с насЗапочнете своето пътуване към здравословно хранене днес
Свържете се с нас за безплатна първоначална консултация и открийте как можем да ви помогнем да постигнете вашите цели за здравословен начин на живот.
Бърз отговор
Отговаряме на всички запитвания в рамките на 24 часа
Безплатна консултация
Първата консултация е напълно безплатна и без ангажименти
Индивидуален подход
Всеки план е създаден специално за вашите нужди и цели